┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2013.09.04 ━━☆ ★★ 『暮らしに役立つマネーマガジン』 ★★★ 保険マンモス ★ ★ http://www.hoken-mammoth.jp (PC) ★ ★ http://www.hoken-mammoth.jp/sp (スマートフォン) ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆☆☆ 皆さん、こんにちは。 いよいよ今週末、2020年のオリンピック開催都市が決定します。 スポーツ大好きな私としては、東京に決まってほしいですし そうなったら、何らかの競技は見に行きたいですね。 ================================== ¶今週のトピックス 〜 あなたにお届けしたいお役立ち情報 〜 1.加速する日本の借金増加 2.腸内環境を整える ================================== ■□■お得なキャンペーン実施中!オススメの自動車保険はコチラ■□■ 自動車保険料を払いすぎていませんか? 保険料の節約に役立つ通販型自動車保険をご紹介しています。 ▼ ▼ ▼ http://car.peace-net.jp/?s_ms=hmm ※取扱代理店は保険マンモス提携代理店のピースネットとなります。 ────────────────────────────────── ☆★ マネー情報 ★☆ ┌─┬──────────────────────────────┐ |1| 加速する日本の借金増加 | └─┴──────────────────────────────┘ 2013年6月末時点の国の借金(国債、借入金、政府短期証券)の 残高が1,000兆円を超え、1,008兆6,281億円になりました。 すごい数字すぎて、 どれだけ多いのか実感できないくらいです。 しかも、この借金はあくまでも国だけのもので 地方の借金は含まれていません。 それも含めるとどうなってしまうのか・・・ ちなみに上記金額を国民一人当たりに換算すると 約792万円となるそうです。 これは、国の借金をチャラにするために 赤ちゃんからお年寄りまでの全国民が 借金を肩代わりするとした場合に 1人が背負うことになる金額です。 もし4人家族なら その世帯の負担は約3,168万円ということになります。 こう考えると、大変さを実感できるのではないでしょうか? ここ数年は、リーマンショック、東日本大震災などがあり 景気対策や復興のための支出が必要であったり 今年に入ってからも、デフレ脱却・景気回復のための 経済政策による支出が必要であったりと 確かに、借金増加はやむを得ない部分もあります。 しかし、日本の借金はもっと昔、1970年代から ものすごい勢いで増え続けています。 1981年度に100兆円を超え 2000年に500兆円超え、そして今年1,000兆円を突破しました。 この状況だけをみても、日本の財政に 根本的な問題がありそうだということがうかがえます。 これが一般家庭なら、普通は節約したり、 一生懸命、家計の改善を図るでしょう。 会社なら、業務改革やコスト削減などに取り組むはずです。 そして、その効果が現れなければ倒産ということになります。 それを思うと、長年にわたって、 国の借金が加速度的に増加しているというのは ゆゆしき事態です。 ここ数年、ヨーロッパで 破たんの危機が取りざたされた国がありましたが 日本だって、このままの状態が続くなら 同じようなことにならないとは言い切れません。 そんなことにならないために 財政再建に向けては、 政治家も官僚も、そして私たち国民1人1人も 今後、覚悟を持った取り組みが必要なのではないでしょうか? ☆★ 生活情報 ★☆ ┌─┬──────────────────────────────┐ |2| 腸内環境を整える | └─┴──────────────────────────────┘ 最近の研究によると、人間の腸内には 9000兆個もの腸内細菌がいるそうです。 そしてその中には、善玉菌や悪玉菌がいます。 善玉菌は、乳酸菌やビフィズス菌 悪玉菌は、大腸菌やウェルシュ菌です。 当然、善玉菌が元気に働いてくれる方が お腹の調子を整え、健康にもいいということになります。 その善玉菌の働きを助ける方法として ヨーグルトをとると良いという話は、よく聞きますよね。 実際、ヨーグルトには乳酸菌やビフィズス菌が含まれているので 善玉菌を補充しているようなイメージがします。 ところが、実はヨーグルトに含まれる菌が お腹の中に住み着く訳ではありません。 乳酸菌やビフィズス菌は胃酸に弱く たいていは、腸に届くまでに死んでしまうそうです。 また、プロバイオティクスで、 生きたまま腸に届くという菌もありますが そういった菌も、腸にとどまるのは数日程度で 最終的には体外に排出されてしまうそうです。 そうなると、ヨーグルトって本当に効果あるの? という気がしてきますよね。 でもご安心ください。 ヨーグルトに入っている菌や菌の死がいには 元々腸内にいる善玉菌を活性化してくれる効果が ちゃんとあるそうです。 必ずしも、生きたまま腸に届かなくてもいいんですね。 そんな整腸効果のあるヨーグルトですが とり方によって、効果をより高めることができるそうです。 それでは最後に、ヨーグルトの効果を高める方法を いくつかご紹介したいと思います。 ◎食後にとる 食事で胃酸が薄まっている時にとる方が 乳酸菌が生きたまま腸に届きやすくなります。 ◎食物繊維やオリゴ糖を一緒にとる これらは善玉菌のエサとなります。 ◎続けてとる 一度、ヨーグルトを食べたからといって 腸内環境が急に変わる訳ではありません。 同じヨーグルトを2週間は続けてとった方がよいそうです。 最近のヨーグルトは、お腹の調子を整えるだけでなく ピロリ菌を抑えたり、花粉症などのアレルギーを軽くする などの効果がある乳酸菌が入っているものもあります。 簡単にできる健康法として、試してみてはいかがでしょう? ────────────────────────────────── ■□■ 病気で保険に入れない方いらっしゃいませんか? ■□■ 持病があったり、睡眠薬を服用すると普通の保険に入れません。 お知り合いに健康不安の方がいれば、ぜひご紹介ください! 若い人が入れる保険も複数ありますよ ▼ 今スグ ▼ http://jibyo.hoken-mammoth.jp/ ────────────────────────────────── メルマガについてのご意見、ご感想などございましたらお寄せください。 (メルマガに直接関係のないお問い合わせはお受けできません) ◇お問い合わせはコチラ↓ https://f.msgs.jp/webapp/form/11068_sjq_350/index.do それでは今回はこのへんで。 ────────────────────────────────── このメールマガジンは、購読をお申し込みされた方、 これまでに無料保険相談、資料請求、各種プレゼント・キャンペーン等へ お申込みいただいた方で、登録時に保険マンモスからの情報提供を ご希望された方へお送りしています。 このメールマガジンが必要でない方、情報提供希望の心当たりのない方は、 お手数ですが、以下のURLより配信停止のお手続きをお願いします。 ◇メールマガジンの配信を停止されたい方はコチラ↓ https://f.msgs.jp/webapp/form/11068_sjq_138/index.do ◇今後、保険マンモスからの情報提供を希望されない方はコチラ↓ https://f.msgs.jp/webapp/form/11068_sjq_144/index.do ================================== 朝日新聞、日経マネー、NHK、ワールドビジネスサテライト・・・ 『保険マンモス』は、多くのマスコミにも取り上げられています! ◆◇◆ 相談世帯 70,000件の実績 ◆◇◆ ↑ 相談者急増中 ↑ ================================== ■保険マンモスのミッション■ 金融全般に関する「お役立ち情報」及び「お役立ちサービス」を 一人でも多くの人に分かりやすく、喜んで頂ける形で、 お届けして社会貢献をする。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ■発行: 保険マンモス株式会社 東京都港区港南2-16-2 太陽生命品川ビル18階 ■ホームページ: http://www.hoken-mammoth.jp (PC) http://www.hoken-mammoth.jp/sp (スマートフォン) ■メールマガジンに関するお問合せ: mammoth@i.msgs.jp ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛